Impara a nuotare o perfeziona la tua tecnica
Lezioni di nuoto per adulti e bambini. Scegli tra sessioni individuali o di gruppo, guidato da istruttori esperti che sapranno adattare la didattica alle tue esigenze e livello.
Lezioni Individuali e di Gruppo
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Lezioni di Nuoto
Esercizi strutturati per migliorare la tecnica, sviluppare sicurezza in acqua e raggiungere performance ottimali.
- Approccio personalizzato
- Adatto a tutte le età e capacità
- Ambiente sicuro e motivante
I nostri consigli per il nuoto
Pratica la respirazione
Allenati a respirare correttamente durante la nuotata per migliorare resistenza ed efficienza.
Attrezzatura adeguata
Indossa costumi e cuffie confortevoli, scegli occhialini di qualità per la tua sicurezza.
Allenati in compagnia
Le lezioni di gruppo rendono l’allenamento divertente e stimolante!
Le migliori pratiche
- Inizia con il riscaldamento a secco
- Non temere di chiedere consigli all’istruttore
- Pratica regolarmente per progredire